Йога-тур в Армении

Йога-тур в Армении

Армения – это страна, в которой была построена самая первая в мире церковь. Поэтому неудивительно, что духовному развитию здесь уделяют особенное внимание.

Здесь чтят традиции и уважают разные культурные ценности. Люди здесь спокойные и одухотворённые, а природа живописна и разнообразна.

Йога в Армении – обычное дело. Федерация йоги Армении является членом Международной федерации йоги уже с 2011 года. Поэтому и практиковаться в этих краях – милое дело. Кругом цепные горы, да зелёные равнины, журчащие реки, да бескрайние поля. Йога в таких условиях не сравнится ни с какими занятиями в городских студиях, ведь практикуясь среди всей этой красоты, человек не просто отдыхает, он получает максимум пользы и удовольствия.

Программа наших занятий по классической йоге Айенгарана подходит и для новичков, и для тех, кто занимается уже давно. Участники практикуются утром и вечером вместе с опытным преподавателем Ларисой Демченко, которая, имея сертификат уровня Джуниор 1, регулярно обучается в университете Айенгара в городе Пуна в Индии, а также систематически перенимает опыт у старших преподавателей в Москве и Санкт-Петербурге.

  • 1 день, 7 августа. Аэропорт - Ереван - Цахкадзор
1 день, 7 августа. Аэропорт - Ереван - Цахкадзор

Прибытие в Ереван. Встреча в аэропорту.
Трансфер из аэропорта в знаменитый горнолыжный курорт Цахкадзор. (1 час)
Размещение в отеле “Кечарис”.
Вечерняя йога в фитнес зале
Ужин в отеле.
Ночь в Цахкадзоре.

2 день, 8 августа. Цахкадзор - Севан - Дилижан
2 день, 8 августа. Цахкадзор - Севан - Дилижан

Перед завтраком поднимемся по канатной дороге на гору Тегенис, где проведем утреннюю йогу.
Завтрак в отеле.
Экскурсия в монастырь “Кечарис”, которая является одним из центров армянской средневековой культуры.
Выезд из Цахкадзора.

Прибытие на озеро Севан - одно из самых высокогорных озер в мире, жемчужины Армении.

Экскурсия в Севанский монастырь, который датируется 9 веком и был отреставрирован в конце 20 века.
Обед на озере, где попробуем севанских раков и рыб. 
Размещение в отеле “Дилижан Резорт”. Отдых. Вечерняя йога. Ужин в отеле.

3 день, 9 августа. Агарцин - Гошаванк - Енокаван - Ластивер - Дилижан
3 день, 9 августа. Агарцин - Гошаванк - Енокаван - Ластивер - Дилижан

Утренняя йога
Завтрак в отеле.
После прогулки по Дилижану мы проедем через заповедный буковый лес к прекрасному монастырскому комплексу XI-XIII в.в. — Агарцину. Это жемчужина каньона, одно из самых таинственных мест Армении, утопающее в зелени горных лесов.

Далее нас ждет экскурсия к монастырскому комплексу Гошаванк.

Из Гошаванка мы отправимся в село Енокован, откуда уже пешком спустимся в живописное ущелье реки Хачахпюр и посмотрим пещеры Ластивер. 
Далее пообедаем на реке Агстев, в ресторане “Гетап”. Прибытие в Дилижан.

Вечерняя йога.Ужин в отеле. Ночь в Дилижане.

4 день, 10 августа. Дилижан - Джермук
4 день, 10 августа. Дилижан - Джермук

Утреняя йога.
Завтрак в отеле.
Выезд из Дилижана.
Отправляемся в Джермук по Селимскому перевалу.
Обед в ресторане.
Прибытие в Джермук. Размещение в отеле (Олимпия).
Вечерняя йога.
Ужин в отеле.
Ночь в Джермуке.

5 день, 11 августа. Джермук - Гейзеры
5 день, 11 августа. Джермук - Гейзеры

Занятие йогой у водопада на удобной поляне.
Завтрак в отеле.
Далее на джипах поедем на знаменитые гейзеры Джермука, где искупаемся и отдохнем.
Возвращение в отель.(3-4 часа)
Вечерняя йога на природе.
Ночь в Джермуке. (обед и ужин в отеле )

6 день, 12 августа. Джермук - Татев - Алидзор
6 день, 12 августа. Джермук - Татев - Алидзор

Утреняя йога
Завтрак.
Отьезд из Джермука.

По дороге мы сделаем небольшую остановку возле комплекса «Зорац Карер» в местечке Караундж или, как его еще называют, армянский Стоунхедж.

Прибытие в Татевский монастырь по самой длинной канатной дороге в мире “Крылья Татева”. Обед в ресторане “Арснадзор”.

Далее спустимся к Чертовому мосту, где находятся термальные источники и природные минеральные ванны.

После поедем в село Алидзор и остановимся в гостеприимном доме “У Дживана”, где нас ждет удивительный сельский ужин от самой хозяйки и отдых перед следующим, не менее интересным днем путешествий.  (4-5 часов)

Вечерняя йога “У Дживана”. Ночь в Алидзоре.

7 день, 13 августа. Алидзор - Арзни
7 день, 13 августа. Алидзор - Арзни

Утренняя йога
Выезд из села Алидзор .
Побываем в древних пещерах и пройдемся по живописному навесному мосту в деревне Хндзореск.

Далее наш путь будет лежать к одному из красивейших монастырей Армении – Нораванку, окруженному отвесными красными скалами.

Обед в местном ресторане “Лчак”.
Прибытие в Арзни-бальнеологоческий курорт, который находится в живописном ущелье реки Раздан. Размещение в отеле “Арзни Резорт”. (7-8 часов)
Вечерняя йога на природе.
Ужин в отеле
Ночь в Арзни.

8 день, 14 августа. Арзни - Ереван
8 день, 14 августа. Арзни - Ереван

 

Утренняя йога
Завтрак в отеле.
Переезд в Ереван. (40 минут)
Размещение в отеле “Силачи” 3 *+
Обед в ресторане “Туманян Пандок”.
Вечером поедем в Цицернакаберд, где проведем вечернюю йогу
Ужин в ресторане .
Культурная программа
Ночь в Ереване.

 

9 день, 15 августа. Ереван - Гегард
9 день, 15 августа. Ереван - Гегард

Утренняя йога в отеле
Завтрак в отеле

Выезд в Гарни, где находится единственный сохранившийся на территории Армении памятник, относящийся к эпохе язычества и эллинизма.

Тамже мы прогуляемся по ущелью, где Вы увидите небольшое чудо природы, называемое «Каменной симфонией».

Обед в местномк ресторане “У Сергея”, с мастер классом по изготовлению лаваша и толмы.

Из Гарни мы отправимся в монастырский комплекс Гегард — уникальное архитектурное сооружение, часть которого высечена в скале. Название комплекса происходит от копья, которым пронзили тело Иисуса Христа на Кресте, и, как утверждают исторические источники, привезённого в Армению апостолом Фаддеем в числе многих других реликвий.

По дороге в Ереван заскочим в местечко Ариндж, где мастер Левон за последние 23 года своей жизни соорудил необыкновенный по красоте пещерный лабиринт.

Прибытие в Ереван. (4-5 часов)
Вечерняя йога в отеле.
Ужин в ресторане.

Культурная программа

10 день, 16 августа
10 день, 16 августа

Утренняя йога в отеле
Завтрак в отеле
Обзорный тур по г. Ереван. (4-5 часов)

Каскад, парк Победы,Смотровая площадка, Опера, пл.Республики, пр.Маршала Баграмяна, Северный проспект.

Посещение Вернисажа (народная ярмарка).

Обед в ресторане “Ереван Пандок”.

Экскурсия на коньячный завод «Арарат», дегустация коньяка двух сортов.

Вечерняя йога в отеле.
Ужин в ресторане.
Культурная программа

11 день, 17 августа
11 день, 17 августа

Утренняя йога в отеле
Завтрак в отеле.
Посещение Городского рынка.
Обед и свободное время.
Трансфер в аэропорт.
Завершение обслуживания.

Вылет Ереван-Москва в 14:45, рейс SU 1861
Прибытие в Москву в 16:45

Похожие туры
Летние каникулы в Японии!
66900 p.
Майские праздники в Японии
57500 p.
Путешествие на остров Хайнань
40000 p.